كيف استطيع الحفظ بسرعة، ما هي اسهل طريقة للحفظ، احسن طرق الحفظ

الحفظ بسرعة هو عنصر مهم من عناصر المذاكرة واستذكار الدروس، وبلا شك فإنه يعتبر الطريقة المثلى والمفضلة عند كثير من الطلاب، فمن خلال ثبات المعلومة في الذاكرة يستطيع الطلاب الإجابة عن كل الأسئلة الموجهة لهم في ورقة الامتحان.

للاطلاع على تجارب الأخريين اضغط هنا …….

حفظ القران ، حفظ القرآن الكريم، حفظ القران للاطفال ، تعليم القران،تعليم القران للاطفال، تحفيظ القران، الحفظ السريع،طريقة الحفظ السريعة،علي الربيعي،الدكتور علي الربيعي،التدريبات العقلية


تعريف الحفظ بسرعة

نستطيع أن نُعّرف الحفظ بسرعة على أنه قدرة الفرد على تخزين المعلومات بشكل سريع ودقيق في الذاكرة لأطول فترة ممكنه، وهذا نوع واحد فقط من أنواع الحفظ المختلفة، فهناك نوعين آخرين من أنواع الحفظ وهما الحفظ البطيء والحفظ العادي.


عناصر تساعد على الحفظ بسرعة

عنصر الوقت: فليس كل أوقات اليوم تؤدي إلى نتائج إيجابية فهناك الكثير من الدراسات التي أثبتت أن الدراسة بعد الساعة 12 ظهرًا وحتى الساعة الثالثة ظهرًا تساعد بشكل كبير على عملية الحفظ.

الهروب من الضوضاء: وهذا العنصر هو أبرز العناصر التي تساعد على الحفظ بسرعة لان الإزعاج يسبب قلة في التركيز فمن المهم جدًا أن تحفظ في بيئة هادئة.

التنظيم: هو طريقة إيجابية جدًا تساعد الطالب على توسيع مدارك عقلة وتصفية ذهنه، فترتيب أولوياتك ضرورة كبيرة عند التحضير للمذاكرة.

التشجيع: شجع نفسك باستمرار فعندما تنتهي من حفظ درس كافأها بشيء تحبه.

القرآن الكريم: سماع آيات من القرآن الكريم تؤدي إلى الشعور بالطمأنينة وتدعم حاسة الحفظ لديك.

كيف استطيع الحفظ بسرعة

كي تستطيع الحفظ بسرعة ما عليك إلا إتباع بعض الطرق القادمة والتي أعدت على يد متخصصون في مجال طرق التدريس وهي:

الحفظ بأكثر من حاسة

وهي طريقة رائعة ومجربة ومطبقة عمليًا من قبل المتخصصون، فلا يكتفي فيها الطالب بالحفظ الشفهي فقط للمعلومة ولكن يستخدم أيضًا حواسه الأخرى.

يستخدم حاسة النظر والتي عن طريقها يشاهد المعلومة، وحاسة السمع والتي يستطيع من خلالها سماع المعلومة،

كما يستخدم حاسة النطق والتي يستطيع من خلالها نطق المعلومة بلسانه، وحاسة اليد والتي يستطيع من خلالها كتابة المعلومة باستخدام يده، وبهذا يكون الطالب قد استخدم عدد كبير من حواسه لدراسة وحفظ المعلومة.

فوائد هذه الطريقة

خلق مجال كبير لإدخال المعلومة في العقل الذي ينشط بالضرورة عبر استخدام هذه الحواس وقدرة الذاكرة على استيعاب وتخزين هذه المعلومة لفترة طويلة جدًا.

الترديد المستمر

ستجد الكثير من الطلاب يحاولون استخدام هذه الطريقة لأنها من أفضل وسائل الحفظ بسرعة وأكثرها تأثيرًا في ذاكرة الأطفال وخاصة الطلاب الصغار.

وتقوم هذه الطريقة على ترديد المعلومة بشكل مستمر وبأقصى عدد ممكن من المرات في كل مكان وفي كل وقت.

فوائد هذه الطريقة

تمنح الذاكرة مساحة كبيرة من الوقت لكي تقوم بنسخ وحفظ وتخزين المعلومة بطريقة سهله وبسيطة لأقصى فترة ممكنة.

تنشط العقل وتوسع مدارك الذهن على فهم معني وتفسير هذه المعلومة.

تقسيم المواد الدراسية

نعلم جميعًا أهمية التقسيم في حياة الإنسان ككل فلا يستطيع أي إنسان مهما كانت قدراته البدنية أو العقلية أن يقوم بحفظ درس كبير مرة واحده، ولكن عادةً ما يلجأ إلى تقسيم الدرس إلى عدة فقرات وتقسيم الفقرة إلى فقرات أصغر وهكذا.

وفي هذه الطريقة يقوم الطالب بتقسيم المواد التي سوف يدرسها خلال السنة على حسب صعوبتها، وفي كل أسبوع يضع جدول مناسب لهذه المواد.

المواد الأكثر صعوبة يبدأ بمذاكرتها وحفظها أولًا لأنها تتطلب بذل مجهود ذهني كبير لاستيعابها.

المواد الأقل صعوبة يقوم الطالب بمذاكرتها وحفظها بعد ذلك فيكون مجهوده الذهني ضعف ولكن لازالت له القدرة على استيعاب المعلومات، ولا تتطلب مجهود ذهني كبير.

فوائد هذه الطريقة

تعمل على زيادة تركيز العقل وانتباه الذهن وخلق مساحة مناسبة للذاكرة كي تحتفظ بالمعلومات بشكل كبير.

ما هي اسهل طريقة للحفظ

تعددت طرق الحفظ بسرعة وانتشرت بشكل كبير وكلها طرق مفيدة ونافعة وفي هذه الفقرة ابتكرنا لكم عدد من الطرق المجربة والناجحة ومن هذه الطرق:

الصدر الرحب

سوف يشعر بالتعجب الكثير من متابعينا من هذا العنوان ولكن إذا دققت النظر واستكملت القراءة سوف تعرف أن هذه الطريقة من أروع وأسهل الطرق التي من الممكن أن تستخدمها للحفظ بسرعة.

ببساطة تلعب هذه الطريقة على استرخاء الجزء العلوي من الجسم عن طريق عمل بعض من تمارين النفس العميق والطويل.

قبل بداية المذاكرة قم بأخذ حمام ماء دافئ ثم ارتدي ملابسك وقم بعمل بعض تمرينات التنفس.

تمرين: وقوف: ارفع يداك ببطء إلى أعلى ووجه نظرك ببطء إلى أعلى وفي أثناء هذه الحركة قم بأخذ نفس عميق جدًا من خلال أنفك، وبعد الانتهاء من أخذ النفس العميق قم بالنزول ببطء إلى أن يصل جذعك لعمل زاوية قائمة مع قدميك، وأبدأ في تفريغ النفس العميق عن طريق فمك.

ملحوظة: يجب أن يكون الزفير أطول من وقت الشهيق.


فوائد هذه الطريقة

تعمل هذه الطريقة على حدوث استرخاء كامل لجميع عضلات جسمك.

نشاط كبير في العقل وصفاء لا محدود في الذهن وقدرة كبيرة للذاكرة على تخزين وحفظ المعلومات.

الإلقاء الصوتي

طريقة ذكية وممتازة ومن أفضل طرق الحفظ، ليست سهلة على الجميع فالإلقاء موهبة أعطاها الله للبعض وليس للكل ولكن لا بأس من المحاولة.

تعتمد هذه الطريقة على أن يقوم الطالب بإلقاء المعلومة بطريقه شعرية مميزة من خلال أسلوب راقي في الأداء.

كلما أردت أن تحفظ معلومة جديدة قم بدمجها في بيت شعري قصير وهكذا.

فوائد هذه الطريقة

منح قدرة خارقة للذاكرة لحفظ وتخزين هذه المعلومة لأوقات بعيدة جدًا.

احسن طرق الحفظ

 هناك عدة طرق مميزة ورائعة اخترنا لكم طريقه واحده منها وهي:

الحفظ المنظم

طريقة جيدة لا بأس بها تعتمد اعتماد كلى على تنظيم الوقت وتقسيم المعلومة أثناء الحفظ.

إذا كانت المعلومة طويلة فما عليك إلا أن تقسمها إلى قسمين وتبدأ بالحفظ.

لا ينبغي أن يداهمك الوقت فمن خلال تنظيمك لعملية الوقت قم برصد 5 دقائق فقط لحفظ المعلومة وإذا كانت طويلة فيكفيها 10 دقائق فقط.

عادةً ما يقتصر وقت الحفظ على 40 دقيقة متواصلة فتكون على الأقل حفظت 16 معلومة قصيرة، أو 8 معلومات طويلة.

بعد انتهاء مدة الـ 40 دقيقة قم بأخذ قسط للراحة والترفية لمدة 20 دقيقة، ثم عد مرة أخري وراجع معلوماتك التي حفظتها في الساعة الأولى من الحفظ.

فوائد هذه الطريقة

فتح الطريق للذاكرة حتى تستجمع أكبر قدر من المعلومات في أقصر وقت ممكن.

تنظيم الوقت يعمل على رفع مستوى التركيز العقلي والنشاط الذهني وبالتالي الفهم الجيد للمعلومة.

تثبيت المعلومات عن طريق إعادة مراجعتها بنفس الطريقة في الساعة الثانية من الحفظ.


 خاتمة

الحفظ بسرعة هو وسيلة الطلاب للحاق بركاب الناجحين فذاكرة الإنسان مثل الإناء للطالب القدرة على تزويدها بالمعلومات في أي وقت وفي أي مكان، ولقد ذكرنا في هذا المقال أسهل وأفضل وأحسن طرق الحفظ بسرعة سائلين الله عز وجل أن يتقبل عملنا وينفع به المسلمين في كل مكان، والله المستعان.

موضوعات ذات صلة …….

اسهل طريقة لتحفيظ الاطفال القران، كيف احفظ الاطفال القران

كيف تحفظ القرآن بسرعة، عايزة احفظ القران بسرعة، طرق لسرعة الحفظ

القران الكريم للحفظ، نصائح للحفظ السريع وعدم النسيان، حفظ القران بسرعة

#الحفظالسريعجدا #سرعةالحفظوقوةالذاكرة #حفظدرسبسرعة #الحفظالسريع #كيفيةالحفظبسرعةدوننسيان #الحفظالسريعللاطفال #الحفظبسرعةالبرق #دعاءالحفظبسرعة #الحفظبسرعةفائقة #عدمالحفظبسرعة #حفظسرعة #الحفظالسريعوعدمالنسيان #طريقةسحريةللحفظبسرعة #الحفظالسريعللقرآنالكريم #سرالحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفيالدراسة #الحفظبسرعةكبيرة #طريقةالحفظبسرعةدوننسيان #كيفيةالحفظبسرعةفائقةوعدمالنسيان #سرعةالحفظعندالعرب #حفظالقرانبسرعةللاطفال #سرعةالحفظعنطريقالتنفس #طريقةسريعةللحفظبسرعة #القدرةعلىالحفظبسرعة #حفظقرانبسرعه #الحفظالسريعبدوننسيان #كيفيةالحفظبسرعةفيوقتقصير #سرعةالحفظوتقويةالذاكرة #وصفةللحفظبسرعةوعدمالنسيان #دعاءللحفظبسرعةوعدمالنسيان #طريقهالحفظبسرعهوالتركيز #كيفيةالحفظبسرعةوعدمالنسيان #كيفيةالحفظبسرعةهائلة #كيفيةالحفظبسرعة #الحفظالسريعللامتحان #طريقهالحفظبسرعهوسهوله #سرعةالحفظوالتركيز #طريقةللحفظبسرعةوسهولة #ماذاافعلللحفظبسرعة #تقنياتالحفظبسرعة #سرعةالحفظوالفهم #الحفظبسرعةوعدمالنسيان #الحفظالسريعطرق #الحفظالسريعpdf #سرعةالحفظ #طريقةالحفظبسرعة #طريقةالحفظبسرعةالقران #تعلمالحفظبسرعة #سرعةالحفظعندالعلماء #للحفظبسرعة #طريقةالحفظبسرعهعندالمذاكره #الحفظالسريعوالفهموالذاكرهالفولاذية #طريقةالحفظبسرعةوعدمالنسيان #الحفظالسريعللقران #علاجالحفظبسرعة #حفظالقرانبسرعة #حفظكلماتبسرعةبالسويدية #سرعةالحفظعندالشناقطة #سرعةالحفظpdf #طريقةسهلةللحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفائقة #كيفيةالحفظبسرعةوسهولة #سرعةحفظجدولالضرب #سرعةالحفظعندالاطفال #للحفظبسرعةوعدمالنسيان #ماهيالطريقةللحفظبسرعة #الحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفيالامتحانات #اسهلطريقةللحفظبسرعة #سرعةالحفظالقران #طريقةالحفظبسرعةكبيرة

مواقعنا الرسمية

الموقع محمي
موقع التدريبات العقلية      www.aqleeat.com
شبكة التدريبات العقلية        www.aqleeat.net
منصة التدريبات العقلية        www.aqleeat.org
موقع الدكتور علي الربيعي    www.dralrabieei.com
تجارب المتدربين السابقين     videos.aqleeat.com
منصة سؤالك                       https://soalak.net
موقع حفاظ اللغات               www.aqleat.com
موقع تدريبات اللغات          crm.aqleeat.com
  • التدريبات العقلية | whatsapp
  • Instagram |التدريبات العقلية
  • Vimeo | التدريبات العقلية
  • Pinterest | التدريبات العقلية
  • SoundCloud | التدريبات العقلية
  • LinkedIn |التدريبات العقلية
  • Google+|التدريبات العقلية
  • YouTube |التدريبات العقلية
  • Twitter|التدريبات العقلية
  • Facebook |التدريبات العقلية
  • Snapchat |التدريبات العقلية