كيفية التغلب على النسيان ، ما اسباب النسيان وعدم التركيز ، علاج عدم التركيز والنسيان بالاعشاب

يبحث العلماء حول العالم عن دواء وعلاج من شأنه أن يعالج ضعف الذاكرة والنسيان، فمع التقدم في العمر يصبح المخ في حالة من حالات الشيخوخة ويكون النسيان في أوجه، أصبح النسيان الآن يغزو فئة الشباب والأطفال، وأصبح من أكثر الأمراض شيوعًا بين الناس، وهذا الأمر يسبب الكثير من المشاكل والإحراج، وفيما يلي بعض الحلول والتي قد تساعد في هذه المشكلة.

للاطلاع على مزيد من التجارب اضغط هنا ……

أسباب النسيان وعدم التركيز

هناك بعض الأسباب التي تؤدي إلى النسيان وعدم التركيز:

خلل الغدة الدرقية: إن خلل الغدة الدرقية من أكثر العوامل التي تسبب النسيان، لذلك عندما نريد أن نعالج مشكلة النسيان يجب أن نقوم بتحليل الغدة الدرقية.

عدم أخذ قسط النوم الكافي: إن عدم النوم يسبب النسيان وعدم التركيز، ويجعل الجسم في حالة صحية سيئة، إن ساعات النوم الكافية تكون بين 6 ساعات إلى 8 ساعات ويجب أن يكون نوم هادئ مريح، أثناء ساعات الليل ويكون متواصل.

بعض الأدوية والعقاقير: تناول بعض العقاقير مثل أدوية الهيستامين، أو مضادات الاكتئاب، والمنومات، ومسكنات الألم.

الاكتئاب: يجعل الجسم في حالة من حالات الشرود وهي تساهم في زيادة فرص النسيان وعدم التركيز.

الضغط العصبي: التعرض للضغط العصبي يجعل الإنسان متوترًا، والتوتر يؤثر على الجسم بشكل عام، والذاكرة بشكل خاص، فيجب عدم التعرض للضغط العصبي.

إصابة الرأس والتعرض للسكتات الدماغية: إصابة الرأس عن طريق الاصطدام، أو السقوط، أيضًا التعرض للسكتات أو الجلطات يجعل العقل في حالة من حالات النسيان أو التيه.

بعض أنواع الأمراض: مثل الزهايمر، أو الفيروسات، وبعض الأمراض الوراثية.


بعض الأعشاب التي تساعد في التخلص من النسيان:

أعشاب الجينسينج: من أكثر الأعشاب الصينية التي تعمل على تقوية الذاكرة وتحد من النسيان، وتعمل على تأخير الزهايمر، وتحافظ على المخ من حالات الخرف.

حبة البركة: أو الحبة السوداء، وهي من الطب النبوي وهي من أكثر الأعشاب التي تقوي الذاكرة وتساعد على الحد من التركيز وعدم النسيان قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (عليكم بهذه الحبة السوداء فإن فيها شفاء من كل داء إلا السام)

الزبيب: وهو من الوصايا النبوية التي أوصى الرسول صلى الله عليه وسلم بها، وأوصى بأخذ 21 حبة من العنب المجفف على الريق.

اللبان الدكر: منقوع اللبان الدكر يساعد على تقوية الذاكرة، ويساعد على التركيز، ويحفز المخ.

التمر: لا شك أن التمر يحتوي على العديد من الفوائد والحديد، ويمد الجسم بما يحتاجه من معادن، ويقي الجسم من الأنيميا، ويعمل على تحفيز الدورة الدموية وتنشيطها.

إكليل الجبل: أو المعروف باسم حصى البان، له قدرة رهيبة على تنشيط خلايا المخ، وتنشيط الذاكرة.

النعناع: من الأعشاب التي تعمل على استرخاء الجسم وتحسن من الذاكرة، وتعمل على التغلب على النسيان.

القرفة: وتسمى أيضًا الدراسين، وهي من أكثر الأعشاب التي تشتهر بعلاج حالات النسيان، وتعمل على التركيز وعدم النسيان.


الخاتمة:

قوة الذاكرة والعمل على حفظ وتذكر الأشياء من أهم وأصعب العمليات التي يقوم بيها الجسم البشري، إن التركيز وعدم النسيان من الأشياء التي من الممكن العمل على تنميتها والحفاظ عليها، وهناك الكثير من الدراسات والأبحاث في هذا الجانب التي قام بها الأطباء والعلماء، وباتباع ما سبق سنساهم في حماية الذاكرة.


مواقعنا الرسمية

الموقع محمي
موقع التدريبات العقلية      www.aqleeat.com
شبكة التدريبات العقلية        www.aqleeat.net
منصة التدريبات العقلية        www.aqleeat.org
موقع الدكتور علي الربيعي    www.dralrabieei.com
تجارب المتدربين السابقين     videos.aqleeat.com
منصة سؤالك                       https://soalak.net
موقع حفاظ اللغات               www.aqleat.com
موقع تدريبات اللغات          crm.aqleeat.com
  • التدريبات العقلية | whatsapp
  • Instagram |التدريبات العقلية
  • Vimeo | التدريبات العقلية
  • Pinterest | التدريبات العقلية
  • SoundCloud | التدريبات العقلية
  • LinkedIn |التدريبات العقلية
  • Google+|التدريبات العقلية
  • YouTube |التدريبات العقلية
  • Twitter|التدريبات العقلية
  • Facebook |التدريبات العقلية
  • Snapchat |التدريبات العقلية