علاج النسيان بالاعشاب، مأكولات تقوي الذاكرة، منشط للذاكرة

يرغب كل منا بالاهتمام بعملية الفهم والتذكر ويرغب في الحصول على ذاكرة قوية وحفظ سريع، وللحصول على

هذه الأشياء يجب أن يحصل الدماغ على التغذية المناسبة حتى يقدم أفضل ما لديه، يوجد منشط الذاكرة قوي جدًا

وفعال، وهو من الطبيعة ففي هذه المقالة سوف نتعرف على أغلب الأشياء التي تقضي على النسيان.

للاطلاع على تجارب الأخريين اضغط هنا ……

حفظ القران ، حفظ القرآن الكريم، حفظ القران للاطفال ، تعليم القران،تعليم القران للاطفال، تحفيظ القران، الحفظ السريع،طريقة الحفظ السريعة،علي الربيعي،الدكتور علي الربيعي،التدريبات العقلية


أقوى منشط الذاكرة

يحتاج العقل إلى بعض العناصر الأساسية التي تساعده في حل مشاكل النسيان منها:

مادة الزنك: من المواد التي تعمل على تعزيز خلايا المخ وتتخلص من النسيان بنسبة 20 %.

فيتامين B 12: هو من الفيتامينات المركبة والتي تم تخصيصها كأقوى منشط الذاكرة.

البوتاسيوم: نظرًا لأهمية وجود البوتاسيوم في الجسم وتأثيره على العقل يمكن تناوله عن طريق كبسولات مرتين يوميًا.

الكربوهيدرات: تعطي الكربوهيدرات الطاقة الكافية التي يحتاج إليها العقل ليتخلص من مشاكل النسيان.

أفضل أعشاب منشط الذاكرة

الزنجبيل: يعمل الزنجبيل عمل تحفيز الدورة الدموية في الجسم، كما أنه مشهور بفوائده المتعددة التي يستمدها المخ أثناء تناوله.

حبة البركة (الحبة السوداء): أوصى الله سبحانه وتعالى بضرورة تناول حبة البركة وهذا لأن فيها شفاء للكثير من الأمراض، كما أنها مساعد قوي جدًا للعقل ويتم استخدمه كــــــ منشط الذاكرة.

اللبان الذكر: يطلق عليه اسم الكندر وهذا باللغة الفارسية، والهدف من تناوله هو العمل على جميع خلايا الجسم وإعادة بنائها، مما أنه ينشط العقل ويحفز الدماغ، ومن الممكن تحليته بالعسل أو السكر.

النعناع: بالطبع يأخذ النعناع مكانة كبيرة جدًا في حياة الأفراد وهذا لأنه يعمل على الاسترخاء ويساعد في تقوية الذاكرة، ويمكن تناولها على الريق كــــــ منشط الذاكرة.

الزبيب: ذكر في بعض الأحاديث النبوية أن من أراد حفظ شيء يتناول الزبيب والتمر، وهذا لاحتوائهم على نسبة عالية من الفسفور.

المرمية: تساعد المرمية في هبوط الأنزيمات المتخصصة في تحطيم مركب أستيل كولين الموجود في المخ، وهذا الهرمون هو المسئول عن حدوث الزهايمر، لهذا هي يعرف عنها بأنها منشط الذاكرة الأول في العالم، ويتم تناولها عن طريق الغليان أو النقع.

شاهد أيضـــــــــــــــــــــــــــــــــًا ……


للتسجيل في دورة انعاش العقل .. انقر هنا

مأكولات تقوي الذاكرة

التوت البري: يحتوي التوت البري على نسبة من مضاد الأكسدة التي تقلل من الإصابة بالأمراض النفسية والعصبية، وهو يقلل من مشكلة النسيان أو فقدان الذاكرة.

سمك السالمون: يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والتي تعمل على تقوية الذاكرة، مما يحتوي على مضادات الالتهاب، ففي جميع الحالات ينصح بتناوله مرتين في الأسبوع.

العنب: يوجد في العنب عنصر الفلافونويد وفيتامين ج، وهم من الأشياء التي تساعد على ارتفاع قدرة الدماغ ويساعد على التركيز.

إكليل الجبل: يحتوي إكليل الجبل على العديد من المركبات الممتازة التي تساهم في الحفاظ على العقل.

الشمندر الأحمر: يحتوي على كمية مناسبة جدًا من مادة النايتريت التي يتم استخدامها في زيادة الأوعية الدموية، كما أنه يساعد في توسيع الآفاق وسرعة الاستجابة لفهم المعلومات.

الملوخية والكرنب: تحتوي هذه الخضروات على كمية كبير من حمض الفوليك، والذي يعمل على خفض نسبة هرمون الهوموسيستين الموجود في الدم، وهذا يعمل على تليف معظم خلايا المخ فهذه الخضروات منشط الذاكرة فعال.

طالع أيضــــــــــــــــــــــــــــــــــًا …..


للتسجيل في دورة انعاش العقل .. انقر هنا

الخاتمة

للنسيان مشاكل كبيرة جدًا يجب التخلص منها وتفادي أي شيء ينتج عنها، لهذا قدمنا في المقال منشط الذاكرة الفعال الذي يتم استعماله في القضاء على مشاكل النسيان والزهايمر، مما سلطنا الضوء اليوم على بعض المأكولات والأعشاب الطبيعية التي يتم تناولها في الصباح والمساء والتي تساعد على تقوية الذاكرة والحفظ ومنع الإصابة بتلف خلايا المخ.

يمكنك الاستفادة من ………

كيفية الحفظ السريع وعدم النسيان، طرق المذاكرة الفعالة

مشروبات للتركيز وعدم النسيان، مأكولات تقوي الذاكرة، تحسين الذاكرة

#اغذيةتقويالذاكرة #طرقتقويةالذاكرة #النسيان #علاجالنسيانعندالاطفالبالقران #ضعفالذاكرة #تقويةالذاكرةبالقران #اطعمهتساعدعلىالتركيزوعدمالنسيان #وصفاتلتقويةالذاكرةللطلاب #فقدانالذاكرة #علاجضعفالذاكرة #مشروباتلتقويةالذاكرةوالتركيز #تمارينلتقويةالذاكرةوالذكاءوسرعةالحفظ #اكلاتلتقويةالذاكرة #فيتاميناتللذاكرة #تقويةالذاكرةبالاعشاب #علاجالنسيانوضعفالذاكرة #خلطةاعشابلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانعندالاطفال #افضلدواءلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانوضعفالذاكرةبالقران #تقويةالتركيز #تمارينتقويةالذاكرة #علاجالذاكرة #كيفيةتقويةالذاكرة #اكليقويالذاكرة #اقوىعلاجللذاكرة #افضلفيتامينللاطفالللتركيز #العابتقويةالذاكرة #اعشابلتقويةالذاكرة #الخريطةالذهنية #اشياءتقويالذاكرهبسرعه #دواءالنسيان #ذاكره #اسبابضعفالذاكرة #اكلاتتقويالذاكرة #تقويةالذاكرة #تنشيطالذاكرة #تدريب #فيتامينلتقويةالذاكرة #مشروباتللتركيزوعدمالنسيان #علاجتقويةالذاكرة #ادويةلتقويةالذاكرة #الحفظ #علاجلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانوعدمالتركيز #النسيانعندالاطفال #اسماءفيتاميناتلتقويةالذاكرة #علاجفقدانالذاكرة #تقويةالذاكرةوسرعةالحفظوالتركيز #لتقويةالذاكرةوالذكاءوسرعةالحفظ #علاجالنسيان #التركيز #فيتاميناتلتقويةالذاكرةللاطفال #لتقويةالذاكرة #وصفاتلتقويةالذاكرة #تقويةالذاكرةعندالاطفال #اشياءتقويالذاكرة #افضلمنشطللذاكرة #علاجالنسيانعندالشباب #تقويهالذاكره #الذكاء #ادويةلزيادةالتركيزوالذكاء #مهارات #وصفاتلتقويةالذاكرةوسرعةالحفظ #علاجالنسيانبالاعشاب #تقويةالذاكرةوالتركيز #تنشيطالدماغ #ادويةفيتاميناتلتقويةالذاكرة #تنشيطالذاكرةوسرعةالحفظعندالاطفال

مواقعنا الرسمية

الموقع محمي
موقع التدريبات العقلية      www.aqleeat.com
شبكة التدريبات العقلية        www.aqleeat.net
منصة التدريبات العقلية        www.aqleeat.org
موقع الدكتور علي الربيعي    www.dralrabieei.com
تجارب المتدربين السابقين     videos.aqleeat.com
منصة سؤالك                       https://soalak.net
موقع حفاظ اللغات               www.aqleat.com
موقع تدريبات اللغات          crm.aqleeat.com
  • التدريبات العقلية | whatsapp
  • Instagram |التدريبات العقلية
  • Vimeo | التدريبات العقلية
  • Pinterest | التدريبات العقلية
  • SoundCloud | التدريبات العقلية
  • LinkedIn |التدريبات العقلية
  • Google+|التدريبات العقلية
  • YouTube |التدريبات العقلية
  • Twitter|التدريبات العقلية
  • Facebook |التدريبات العقلية
  • Snapchat |التدريبات العقلية