حل مشكلة النسيان ، مشروبات للتركيز وعدم النسيان

تم التحديث: 6 أكتوبر 2019

يخشى الكثير من الأشخاص الذي يشكون من مشكلة النسيان، أن تتطور تدريجيا وتزداد حتى تصل إلى الإصابة

بمرض الزهايمر، وخصوصاً الأشخاص المتقدمين في العمر، ولكن الأبحاث العلمية التي أجراها أشهر الأطباء في العالم

أثبتت أن الكثير من كبار السن لا يشترط تدهور نشاط العقل لديهم وأن الكثير يختم عمرة بعقل منتبه وقوي التركيز.

للاطلاع على مزيد من التجارب اضغط هنا ……

حفظ القران ، حفظ القرآن الكريم، حفظ القران للاطفال ، تعليم القران،تعليم القران للاطفال، تحفيظ القران، الحفظ السريع،طريقة الحفظ السريعة،علي الربيعي،الدكتور علي الربيعي،التدريبات العقلية


حل مشكلة النسيان

أثبتت الدراسات العلمية بأن النشاط الجسماني مثل ممارسة رياضة المشي أو الجري على حسب قدرة الشخص،

يساعد على تدفق الدم في أعضاء وأطراف الجسم وبالطبع المخ عضو من أعضاء الجسم الذي يمثل ضخ الدم إليه الغذاء

البروتيني الذي يحمي خلايا المخ من التلف ويساعد في وصول الأكسجين بسهولة مما يساعد في حل مشكلة النسيان.

تدريبات عقلية ونشاطات تنمي القدرة العقلية وتحفز العقل على العمل بنشاط مثل، حل الألغاز والكلمات المتقاطعة

ولعب الشطرنج، وتغير كل ما هو روتيني إلى كل ما هو جديد من أجل تحفيز العقل على التركيز والانتباه، من أجل القضاء

على مشكلة النسيان.

تقوية الصداقات والعلاقات الاجتماعية التي تقلل من حدة القلق والتوتر والوحدة، التي تتسبب في تكاسل العقل وتزيد

من مشكلة النسيان.

النوم عدد ساعات لا تقل عن ثمانية من أجل حصول العقل على الوقت الكافي للراحة وترتيب المعلومات واستعادة القدرة

على العمل بشكل أفضل.

الحرص على تناول الطعام الصحي الذي تتوفر فيه الفيتامينات المخصصة لغذاء العقل وتنمية القدرات العقلية التي تحفز

العقل على العمل بكفاءة ونشاط.

شاهد أيضــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــًا ……


للتسجيل في دورة انعاش العقل .. انقر هنا

مشروبات للتركيز وعلاج مشكلة النسيان

عصير العنب الذي يحتوي على عناصر مضادة للأكسدة بنسبة كبيرة تجعله أفضل أنواع الفواكه والخضروات في

علاج مشكلة النسيان وتحفيز الذاكرة وتحسينها.

تناول مشروب العسل الأبيض المذاب في الماء كل يوم على الريق تحافظ على قوة التركيز وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.

عصير الليمون والبرتقال اللذان يساعدان على تصفية العقل وزيادة التركيز وتنشيط العقل وهما يحتويان على عناصر

غذائية مفيدة لكل أعضاء الجسم.

مشروب القرفة الذي يحفز الدورة الدموية على العمل بنشاط وترفع من نسبة التركيز وتنشط الذاكرة وتعمل على

تهدئة الجهاز العصبي للإنسان.

عصير الطماطم المضاف إليه بعض حبات فصوص الثوم الذي يحتوي على مادة الفسفور الذي تمد الجسم والعقل

بالنشاط الملحوظ وهي مادة من أساسيات الحفاظ على خلايا العقل، ويتم تناول كوب من هذا العصير يوم بعد الأخر.

موضوعات ذات صلة …….

حل مشكلة النسيان، كيف تتخلص من النسيان، علاج قلة التركيز وسرعة النسيان

دواء لتحسين الذاكرة، لعلاج النسيان، وصفات لعلاج النسيان وتقوية الذاكرة

أسباب النسيان

 مشكلة النسيان  تتسبب فيها عوامل كثيرة ومختلفة تؤدي إلى ضعف الذاكرة وهذه العوامل هي:

إصابة الغدة الدرقية بالخمول التي يجعل نوم الشخص مضطرب وغير مستقر مما يؤثر على كفاءة الذاكرة

ويتسبب في الإصابة بالاكتئاب.

الإفراط في تناول بعض المهدئات المضادة للاكتئاب، والأدوية المعالجة للضغط والسكر حيث تعمل على تشتيت

العقل وتشويش الذهن وتسبب في حدوث مشكلة النسيان.

الإفراط في تناول الوجبات الغنية بالمواد الدهنية التي تصيب الجسم بالكسل والخمول وتقلل من عمل الدورة

الدموية وتؤثر على وظائف العقل.

شاهد أيضـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــًا …….


للتسجيل في دورة انعاش العقل .. انقر هنا

خاتمة

كما يوجد أيضاً عوامل وأسباب كثيرة تستطيع أن تساعد في حل مشكلة النسيان وتقوية الذاكرة وترفع من نسبة التركيز

مثل المداومة على ممارسة  بعض التمارين الرياضية التي تساعد على النشاط اللازم لاسترجاع المعلومات واستعادة النشاط

الذهني ولا نغفل عن فوائد القراءة والاطلاع على الكتب الحديثة.

#اغذيةتقويالذاكرة #طرقتقويةالذاكرة #النسيان #علاجالنسيانعندالاطفالبالقران #ضعفالذاكرة #تقويةالذاكرةبالقران #اطعمهتساعدعلىالتركيزوعدمالنسيان #وصفاتلتقويةالذاكرةللطلاب #فقدانالذاكرة #علاجضعفالذاكرة #مشروباتلتقويةالذاكرةوالتركيز #تمارينلتقويةالذاكرةوالذكاءوسرعةالحفظ #اكلاتلتقويةالذاكرة #فيتاميناتللذاكرة #تقويةالذاكرةبالاعشاب #علاجالنسيانوضعفالذاكرة #خلطةاعشابلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانعندالاطفال #افضلدواءلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانوضعفالذاكرةبالقران #تقويةالتركيز #تمارينتقويةالذاكرة #علاجالذاكرة #كيفيةتقويةالذاكرة #اكليقويالذاكرة #اقوىعلاجللذاكرة #افضلفيتامينللاطفالللتركيز #العابتقويةالذاكرة #اعشابلتقويةالذاكرة #الخريطةالذهنية #اشياءتقويالذاكرهبسرعه #دواءالنسيان #ذاكره #اسبابضعفالذاكرة #اكلاتتقويالذاكرة #تقويةالذاكرة #تنشيطالذاكرة #تدريب #فيتامينلتقويةالذاكرة #مشروباتللتركيزوعدمالنسيان #علاجتقويةالذاكرة #ادويةلتقويةالذاكرة #الحفظ #علاجلتقويةالذاكرة #علاجالنسيانوعدمالتركيز #النسيانعندالاطفال #اسماءفيتاميناتلتقويةالذاكرة #علاجفقدانالذاكرة #تقويةالذاكرةوسرعةالحفظوالتركيز #لتقويةالذاكرةوالذكاءوسرعةالحفظ #علاجالنسيان #التركيز #فيتاميناتلتقويةالذاكرةللاطفال #لتقويةالذاكرة #وصفاتلتقويةالذاكرة #تقويةالذاكرةعندالاطفال #اشياءتقويالذاكرة #افضلمنشطللذاكرة #علاجالنسيانعندالشباب #تقويهالذاكره #الذكاء #ادويةلزيادةالتركيزوالذكاء #مهارات #وصفاتلتقويةالذاكرةوسرعةالحفظ #علاجالنسيانبالاعشاب #تقويةالذاكرةوالتركيز #تنشيطالدماغ #ادويةفيتاميناتلتقويةالذاكرة #تنشيطالذاكرةوسرعةالحفظعندالاطفال

مواقعنا الرسمية

الموقع محمي
موقع التدريبات العقلية      www.aqleeat.com
شبكة التدريبات العقلية        www.aqleeat.net
منصة التدريبات العقلية        www.aqleeat.org
موقع الدكتور علي الربيعي    www.dralrabieei.com
تجارب المتدربين السابقين     videos.aqleeat.com
منصة سؤالك                       https://soalak.net
موقع حفاظ اللغات               www.aqleat.com
موقع تدريبات اللغات          crm.aqleeat.com
  • التدريبات العقلية | whatsapp
  • Instagram |التدريبات العقلية
  • Vimeo | التدريبات العقلية
  • Pinterest | التدريبات العقلية
  • SoundCloud | التدريبات العقلية
  • LinkedIn |التدريبات العقلية
  • Google+|التدريبات العقلية
  • YouTube |التدريبات العقلية
  • Twitter|التدريبات العقلية
  • Facebook |التدريبات العقلية
  • Snapchat |التدريبات العقلية