افضل طريقة للحفظ بسرعة، كيف احفظ بسرعة جدا، طرق لسرعة الحفظ

حب العلم والتعلم من الأشياء الأساسية التي يجب أن يغرسها الطالب في نفسه، لأن الحفظ يعتبر من المهارات الأساسية التي تساعد الطالب على ارتفاع مستواه في جميع المواد العلمية والأدبية،

إلا أن مشكلة النسيان تواجه الطلاب باستمرار، فيكون في هذه الحالة البحث عن طرق لسرعة الحفظ وعدم النسيان هي الاختيار الأفضل، لفتح الآفاق واسترجاع جميع المعلومات التي فقدتها.

للاطلاع على تجارب الأخريين اضغط هنا ……

حفظ القران ، حفظ القرآن الكريم، حفظ القران للاطفال ، تعليم القران،تعليم القران للاطفال، تحفيظ القران، الحفظ السريع،طريقة الحفظ السريعة،علي الربيعي،الدكتور علي الربيعي،التدريبات العقلية ، طرق لسرعة الحفظ


تعرفوا على طرق لسرعة الحفظ

الاستعداد المتكامل للحفظ: تعتبر الخطوة الأولى من طرق لسرعة الحفظ هو الاستعداد المتكامل للحفظ ولكي تتمكن من باقي الخطوات يمكنك الاستعداد جيدًا، فالكثير من الطالبة والطالبات يتجاهلون هذا الأمر كثيرًا، لا بد من مراعاتها والاهتمام بأدق تفاصيلها، وهو إحضار كوب من مشروبك المفضل، ويفضل أن يكون من العصائر، وتوفير محيط هادئ، والابتعاد عن مصادر إصدار الأصوات العالية، ومكان نظيف ومرتب، يجعلك تشعر بالراحة النفسية.


تسجيل المواد: تعتبر هذه الخطوة من ثاني خطوات طرق لسرعة الحفظ وهذه الخطوة التي تساعدك على حفظ الكثير من المعلومات، يمكن تشغيل التسجيل في الهاتف المحمول أثناء وتواجدك في المحاضرة أو الدرس والاستماع إليها في وقت المذاكرة أو وقت فراغك فهذه الطريقة تساعدك كثيرًا في الحفظ بشكل أسرع واكتساب العديد من المعلومات، يمكنك تحويل هذا التسجيل الصوتي إلى كتابي من أجل الاستفادة أكثر، وتعد من أفضل الطرق للمتعلمين بشكل أسرع.

كتابة الملاحظات: الاهتمام بكتابة المعلومات وتسجيلها في كراسة أو كشكول المذاكرة التابع لك، فالاهتمام بالمعلومات والمصطلحات التي تساعدك في حل الامتحانات هي الطريق الأقوى للنجاح، مما أنها ستقلل عليك الوقت كثيرًا، وتساعدك في ترسيخ المعلومات في ذاكرتك، مما يضمن لك عدم النسيان والوصول إلى المعلومات المتوفرة في عقلك بسلاسة ووضوح.

تكرار الحفظ التراكمي: يفضل على الطالب أن يقوم بتكرار ما يريد حفظ أكثر من مرة، وهذا لأنها تجعلك تقوم بتثبيت المعلومات في عقلك أكثر وأكثر، وهذا من دون الاحتياج إلى الكتاب أو النظر في المفكرات، ويفضل أن تحفظ المعلومة وتتأكد منها جيدًا ثم الانتقال إلى المعلومة التي تليها، فالتكرار من أولى الوسائل المهمة في الحفظ.

الاستقرار في الحفظ على شكل مميز: لكي تبسط عملية الحفظ عليك يفضل الاستقرار على شكل للحفظ والقراءة، وهذه من أكثر طرق لسرعة الحفظ بسهولة، فتزويد الحفظ أو تراكمه يؤدي بك إلى النسيان بشكل أسرع، لهذا بفضل تقليل الدروس التي تقوم بحفظها والاستقرار على نمط واحد في الحفظ.

كتابة المعلومات: تسهل عليك كتابة المعلومات على شكل سؤال وإجابة الكثير من الأشياء، وتجعل المعلومات ثابته في عقولكم مهما مرت الأيام والليالي، ويفضل أن تقوم بالكتابة لأنها تعتبر من أهم طرق لسرعة الحفظ، يجب تجهيز ورقة وقلم أثناء المذاكرة وكتابة المعلومات واحدة تلو الأخرى، ومن الممكن أن تكتب الأسئلة وتقوم بالإجابة عنها تلقائيًا.

تسميع الحفظ: يفضل أن تقوم بتسميع المعلومات والدروس التي سبق وتم حفظها، وهذا لأنها تجعلك أكثر ثباتًا للمعلومات، وهذا لكي يضع الطالب نفسه في وضع أفضل ويتذكر جميع المعلومات بسهولة وبوضوح، كما يجب أن تقوم باختبار نفسك فعليًا، وتقوم بالجلوس أمام المرآة وتقوم بتسميع ما قلته أو الحديث بطريقة مزدوجة، فالثقة في النفس هي بداية من بدايات النجاح، كما يجب أن تعود نفسك على نمط موحد للحفظ وعدم الانتقاض لها.

استماع المعلومات: ساعد نفسك في الارتقاء دائمًا وشجع نفسك بإهدائها شيكولاتة أو مشروب مفضل لك، فهذا يرفع من روحك المعنوية كثيرًا واثناء فعلك لهذا قم بالاستماع إلى التسجيلات التي قمت بها أثناء المحاضرات، فهذا يساعد على زيادة المعلومات التي تحفظها ومن ناحية أخذت وقت للراحة ومن ناحية أخرى اكتساب المعلومات وتعرفت على أفضل طرق لسرعة الحفظ.

توفير الوقت: يجب الاسترخاء على الأقل ساعة واحدة في اليوم فهذا الأمر يساعدك في الحصول على الراحة الجسدية التي تريدها، والابتعاد عن فترة الدراسة والتجول في نزهة صغيرة يمكن الذهاب إلى الحديقة أو المكوث على البحر قليلًا، فهذا يساعدك على استجماع نفسك مرة أخرى ويمكن المذاكرة مرة أخرى، فكل شيء يحتاج إلى الراحة والاستعداد مرة أخرى كن الأقوى واستعد للوصول للأفضل.

تراقبوا أجدد طرق لسرعة الحفظ

الضحك المستمر يجعل من انطلاق نسبة هرمون الإندروفين والدوبامين إلى العقل، فالضحك يشعرك بالمتعة والراحة المستمرة، لذا يجب إيجاد الفرص المناسبة للضحك، لأن الضحك يعتبر من أفضل الأساليب المطبقة لتحسين الذاكرة، وزيادة المتعة والمرح في الطالب.


الألعاب أكدت الكثير من الدراسات أن ألعاب الفيديو هي الألعاب التي تساعدك على الاستماع كثيرًا، مما أنها تعمل على صفاء ذهنك وتحفز بعض خلايا الدماغ على استقبال أصعب المعلومات، فالحركة بالألعاب، والتخطيط والمهارات الموجودة في الألعاب هي التي تقودك إلى الأفضل، حيث تؤدي الألعاب إلى تحسين مستوى المذاكرة والمهارات الكافية لتثبيت المعلومات.

تنفيذ خطة شجرة الذاكرة هذه الطريقة يمكن تطيقها بسهولة، حيث يجب ربط الحقائق والمعلومات ببعضها واستجماع الكثير من المعلومات المتوفرة في الدروس للحفظ بسهولة، ومن المؤكد أن شجرة المذاكرة يجب أن يكون أغصان وفروع ومحصول، فالأغصان هي عناوين الدروس، والفروع هي المعلومات المستفادة من الدروس، والمحصول هو ما قمت أنت بحفظه، فوضع المعلومات وتثبيتها من أفضل الطرق التي تجعلك تستفيد كثيرًا.

الانتباه يجب أن تنتبه كثيرًا للمعلومات التي تقوم بجمعها والتأكد من أنها صحيحة وسليمة، وتكون قادر على استيعابها، فالاستماع إلى المعلم أو المعلمة أو الدكتورة يساعد على ثبات الدروس في العقل، كما يجب تسجيل المعلومات المهمة التي تحتاج إليها، وتساعدك في الحفظ بسهولة وجمع أكبر عدد من المعلومات الكافية فهذه من أهم طرق لسرعة الحفظ .

اهتمامك بالأطعمة التي تقوم بتناولها مهم جدًا، فالأحماض الدهنية ترفع من معدل الانتباه كثيرا والحفظ، تناولك للأطعمة الغنية بأوميغا 3 من أكثر الطرق لرفع معدل الانتباه في العقل والتركيز أكثر في جميع الدروس المستفادة، والاهتمام بتناول الخضروات والفواكه بكثرة عامل من عوامل المساعدة على رسوخ المعلومات في عقلك.

كسر الروتين أخذ فترة راحة تساعدك على كسر الروتين اليومي وهذا يحفز الدماغ على زيادة استقبال المعلومات، يمكنك الذهاب للمشي قليلًا أو للتسوق أو لتناول الأطعمة التي تحبها فهذه طريقة من طرق لسرعة الحفظ.

نصائح تساعد على الحفظ بسرعة

الاهتمام بالوقت الذي تقوم بالمذاكرة فيه، يفضل أن يكون هذا الوقت في وقت الظهر أي بعد استيقاظك من النوم وتناول طعام الفطور براحة.

الدعاء إلى الله سبحانه وتعالى على أن يعينك على الحفظ ويجعلك مستمر على الطريق الصائب.

الاهتمام بمراجعة الدروس مرتين في الأسبوع، ولا تقوم بالدخول إلى الامتحانات إلا وأنت مستعين بالله عز وجل.

لا تترك أي معلومات تفوتك من أجل الدخول للامتحان بدون خوف أو قلق.

يجب أن تثق في نفسك كثيرًا وأن تقم بتنمية القدرات الخاصة بك، وتتأكد أن أولى طرق النجاح هو الثقة في الذات.

الاجتهاد يفضل الاجتهاد حتى تصل إلى مرتبة الشرف وأن تصبح من الأوائل وتسابق إلى طريق النجاح.


الخاتمة

نحمد الله كثيرًا على نعمة الكثيرة والتي تكون من أول ما ميز به الإنسان العقل، أنا أقول هذا لأساعد الكثير من الطالبة والطالبات إلى الوصول لأفضل طرق لسرعة الحفظ حتى يقوم بالدخول إلى الامتحان وحفظ الدروس بالطرق السهلة والسريعة،

فأنا ذكرت طرق متعدد ترفع من روحك المعنوية أثناء المذاكرة فاتبعها بكل خطواتها.

يمكنك الاستفادة من ……

اسهل طريقة لحفظ القران الكريم للأطفال، تعليم حفظ القرآن الكريم للأطفال

اسهل طريقة لتحفيظ الاطفال القران، كيف احفظ الاطفال القران

اسهل طريقة لحفظ القران الكريم للأطفال، تعليم حفظ القرآن الكريم للأطفال

#الحفظالسريعجدا #سرعةالحفظوقوةالذاكرة #حفظدرسبسرعة #الحفظالسريع #كيفيةالحفظبسرعةدوننسيان #الحفظالسريعللاطفال #الحفظبسرعةالبرق #دعاءالحفظبسرعة #الحفظبسرعةفائقة #عدمالحفظبسرعة #حفظسرعة #الحفظالسريعوعدمالنسيان #طريقةسحريةللحفظبسرعة #الحفظالسريعللقرآنالكريم #سرالحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفيالدراسة #الحفظبسرعةكبيرة #طريقةالحفظبسرعةدوننسيان #كيفيةالحفظبسرعةفائقةوعدمالنسيان #سرعةالحفظعندالعرب #حفظالقرانبسرعةللاطفال #سرعةالحفظعنطريقالتنفس #طريقةسريعةللحفظبسرعة #القدرةعلىالحفظبسرعة #حفظقرانبسرعه #الحفظالسريعبدوننسيان #كيفيةالحفظبسرعةفيوقتقصير #سرعةالحفظوتقويةالذاكرة #وصفةللحفظبسرعةوعدمالنسيان #دعاءللحفظبسرعةوعدمالنسيان #طريقهالحفظبسرعهوالتركيز #كيفيةالحفظبسرعةوعدمالنسيان #كيفيةالحفظبسرعةهائلة #كيفيةالحفظبسرعة #الحفظالسريعللامتحان #طريقهالحفظبسرعهوسهوله #سرعةالحفظوالتركيز #طريقةللحفظبسرعةوسهولة #ماذاافعلللحفظبسرعة #تقنياتالحفظبسرعة #سرعةالحفظوالفهم #الحفظبسرعةوعدمالنسيان #الحفظالسريعطرق #الحفظالسريعpdf #سرعةالحفظ #طريقةالحفظبسرعة #طريقةالحفظبسرعةالقران #تعلمالحفظبسرعة #سرعةالحفظعندالعلماء #للحفظبسرعة #طريقةالحفظبسرعهعندالمذاكره #الحفظالسريعوالفهموالذاكرهالفولاذية #طريقةالحفظبسرعةوعدمالنسيان #الحفظالسريعللقران #علاجالحفظبسرعة #حفظالقرانبسرعة #حفظكلماتبسرعةبالسويدية #سرعةالحفظعندالشناقطة #سرعةالحفظpdf #طريقةسهلةللحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفائقة #كيفيةالحفظبسرعةوسهولة #سرعةحفظجدولالضرب #سرعةالحفظعندالاطفال #للحفظبسرعةوعدمالنسيان #ماهيالطريقةللحفظبسرعة #الحفظبسرعة #كيفيةالحفظبسرعةفيالامتحانات #اسهلطريقةللحفظبسرعة #سرعةالحفظالقران #طريقةالحفظبسرعةكبيرة

مواقعنا الرسمية

الموقع محمي
موقع التدريبات العقلية      www.aqleeat.com
شبكة التدريبات العقلية        www.aqleeat.net
منصة التدريبات العقلية        www.aqleeat.org
موقع الدكتور علي الربيعي    www.dralrabieei.com
تجارب المتدربين السابقين     videos.aqleeat.com
منصة سؤالك                       https://soalak.net
موقع حفاظ اللغات               www.aqleat.com
موقع تدريبات اللغات          crm.aqleeat.com
  • التدريبات العقلية | whatsapp
  • Instagram |التدريبات العقلية
  • Vimeo | التدريبات العقلية
  • Pinterest | التدريبات العقلية
  • SoundCloud | التدريبات العقلية
  • LinkedIn |التدريبات العقلية
  • Google+|التدريبات العقلية
  • YouTube |التدريبات العقلية
  • Twitter|التدريبات العقلية
  • Facebook |التدريبات العقلية
  • Snapchat |التدريبات العقلية