أنسى كثيرًا وأشعر أن تركيزي أصبح منخفض، كيف أزيد من مستوى التركيز والذاكرة
أنسى كثيرًا وأشعر أن تركيزي أصبح منخفض لقد أصبحت مشكلة عامة ولست وحدك من يعاني منها. حيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة النسيان وضعف التركيز مما قد يؤثر سلبًا…
أنسى كثيرًا وأشعر أن تركيزي أصبح منخفض لقد أصبحت مشكلة عامة ولست وحدك من يعاني منها. حيث يعاني الكثير من الناس من مشكلة النسيان وضعف التركيز مما قد يؤثر سلبًا…
هل سمعت من قبل عن عملية التحفيز العميق للدماغ؟ حيث يتردد على مسامعنا هذه الأيام كثيرًا ذلك المصطلح. لذا سوف نوضح في هذا المقال تعريفه والأمراض التي يعالجها وغيرها من…
النسيان الشامل العابر (TGA) هو حالة طبية نادرة تتميز بفقدان القدرة على تكوين ذكريات جديدة. يستمر هذا الفقد عادةً من ساعات إلى أيام. ثم يعود المريض إلى طبيعته تمامًا. ولكن…
هل الدماغ يأكل نفسه عند الحرمان من النوم؟ سؤال هام وإن فإنما يدل على أهمية النوم والراحة للجسم بشكل عام والعقل بشكل خاص. كما أن النوم هو أحد أهم الاحتياجات…
تختلف أسباب كثرة النسيان من شخص لآخر. فالنسيان هو أمر طبيعي يحدث للجميع من وقت لآخر وقد يكون ناتجًا عن عوامل مختلفة مثل الإرهاق أو التوتر أو نقص النوم. ومع…
هل تبحث عن طرق علمية تساعدك على زيادة معدل ذكائك؟ لست وحدك الكثير يتمنى ذلك. لطالما كان الذكاء من أهم الصفات التي يسعى الإنسان إلى تنميتها. فهو يرتبط بالعديد من…
يبحث معظم الناس عن خطوات لزيادة التركيز أثناء العمل من المنزل وخاصةً مع انتشار العمل من المنزل بشكل كبير في السنوات الأخيرة. حيث أصبح من المهم أكثر من أي وقت…